× دوست داشتن یکدیگر به این معنا نیست که حتما پیش همدیگه باشنداین دوست داشتن میشه ازدل واز فاصله هاراه دور همدیگه را دوست داشت و برای رسیدن بهم و دیداری محبت آمیز همت گاشت

آدرس وبلاگ من

mohebbat.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/hamid39

?????? ???? ?????? ???? ????? ????? ??? ????

خواص پزشکی مواد غذایی

سرتان درد می کند
ماهی بخورید

ماهی زیاد مصرف کنید.روغن ماهی به پیش گیری از سر درد کمک می کند

زنجبیل هم با کاهش تورم و درد عملکرد مشابهی دارد(جلوترها چادرنشینهاچون اززندگی شهری دور بودند هر وقت سردرد داشتند زنجبیل را می کوبیدند وبر پیشانی خود می بستندودر عرض نیم ساعت آرامش پیدا می کردند)اینروزها هم زنجبیل با شیر و چای برای رفع سر درد می نوشند

تب دارید؟

ماست میل کنید

قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید

همچنین به طور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید

برای جلوگیری از سکته

چای بنوشید

با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید

چای اثرخوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن می باشد

چای سبز برای سیستم ایمنی فوق العاده است

بیخوابی دارید؟

عسل بخورید

از عسل بعنوان داروی مسکن و آرامش بخش استفاده کنید

دچار آسم هستید؟

پیاز بخورید

مصرف پیاز التهاب نایژک ها را از بین می برد

از ورم مفاصل رنج می برید؟

باز هم ماهی میل کنید

ماهی قزل آلا و تون و خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل خلوگیری می کند

ماهی سر شار از روغن های امگاست که برای سیستم ایمنی فوق العاده است

دل بهم خوردگی دارید؟

موز و زنجبیل بخورید

موز به معده ای که اذیت شده کمک می کند

زنجبیل حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند

اگر عفونت مثانه دارید؟

آب قره قاط بنوشید

آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند

دچار مشکلات استخوان هستید؟

آناناس میل کنید

شکستگی استخوان و مشکلات با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پیش گیری است

از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟

ذرت بو داده میل کنید

خانمها می توانند با مصرف ذرت بو داده که به کاهش افسردگی - نگرانی و خستگی که از عوارض می باشد جلوگیری می کند

دچار مشکلات حافظه شده اید؟

صدف خوراکی بخورید

صدف با داشتن روی مورد نیاز به بهبود عملکرد مغزکمک می کند

سرما خورده اید؟

فلفل قرمز

مشابه ماده ای که در شربت سرفه بکار می رود درفلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریک کند

سرطان سینه

سبزیجات تیره و نارنجی رنگ وسبزی مصرف کنید. پادزهرمفیدی است که در سبزیجات تیره و نارنجی رنگ یافت می شود

Aبتا اکروتن نوعی ویتامین

زخم معده بروز کرده؟

کلم بخورید

کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک می کند

اسهال دارید؟

سیب میل کنید

سیب را با پوست رنده کنید .بگذارید تا قهوه ای شود و برای درمان این وضعیت میل کنید

موز نیز برای این بیماری خوب است

در حدیث از پیغمبر اکرم (ص)ذکر و تاکید شده مصرف عسل برای علاج اسهال.عسل طبیعی کوهی باشد

از شریان های رسوب گرفته رنج می برید؟

آووکادو بخورید

چربی غیر اشباع شده موجود درآووکادو کلسترول را پایین می آورد

فشار خونتان بالاست؟

کرفس و روغن زیتون میل کنید . روغن زیتون فشار خون را پایین می آورد کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می آورد

ناهماهنگی قند خون دارید؟

بروکلی و بادام زمینی میل کنید. کروم موجود در بادام زمینی انسولین و قند خون را تنظیم می کند

وصف موادی مانند عسل و زیتون ورطب و شیر و زنجبیل و و غیره که واضح در قرآن ذکر شده استفاده اش مفید و سلامتی را تظمین می کند. مثلا زیتون در امریکا خیلی ها به چربی خون بالا مبتلا اند. ولی در اروپا به مراتب بالاتر از امریکا لبنیات استفاده می کنند.چون در اروپا مصرف زیتون زیاد دارند این مشکل چربی خون مثل امریکا ندارند

همیشه سالم بمانید این مواردی که ذکر شد دلیلی نیست که هر کس از این ببعد خودش دکتر خودش باشد بلکه راه های جلوگیری از ابتلا و پیشگیری است که به یه عالمه قرص و کپسول دچار نشید.امید سلامتی همگیتان را از ایزد منان خواهانم

سالم بمانید